Site-archief

Groeien (deel 1)

Enige tijd terug, wij zaten midden in de winterstop, mocht ik een workshop verzorgen voor spelers van een sportvereniging. Buiten kwam de regen met bakken uit de hemel; de jongens moesten wel gemotiveerd zijn want niemand komt voor zijn lol op de fiets door dit noodweer naar de voetbalclub. Ik had toppers in de zaal; alleen geloofde zij dat zelf niet. Want wanneer ben je nu een topper? Zijn alle talenten toppers en zijn alle toppers ook talentvol? Komt het toppers allemaal maar aanwaaien of moeten zij er ook nog wel wat voor doen? Lees de rest van dit bericht

Moet ik nu alweer trainen?

“Heb jij je sporttas al ingepakt Paul?”
“Nee, hoezo?”
“Nou, morgenochtend heb je om negen uur trainen?”
“Negen uur??? Wie bedenkt dat, ik heb vakantie weet je wel?”
“Ja, dat weet ik, maar jij zit nu eenmaal in de selectie en dan hoort dit er wel gewoon bij.       Jij hebt hierover zelfs een mail gehad van jullie trainer. Jij gaat vanavond dus ook op tijd     naar bed, want ik ken dat. Jij bent morgenochtend je bed niet uit te branden.”

Paul had er geen zin in. Vakantie is om uit te rusten, even geen verplichtingen. Zijn vader dacht hier duidelijk anders over.

“Als jij nog wat wil bereiken in het voetbal, dan sla jij geen enkele training over. Als ik in j      jouw schoenen stond, had ik het wel geweten. Dan speelde ik nu in de eredivisie.”
“Jij speelt nu niet in de eredivisie pap, laat mij met rust.” Lees de rest van dit bericht

Emotie management

Gisterenmiddag speelde wij met ons elftal een oefenwedstrijd. Beide teams spelend op divisieniveau, beide teams bivakkerend onder in hun eigen competitie. Dat je een oefenwedstrijd van verschillende kanten kan benaderen bleek al snel bij het begin van de wedstrijd. De spelers van ons team werden met een tweetal taakgerichte opdrachten het veld ingestuurd. Zij moesten de eerste 10 minuten van de 1e helft vol druk zetten, op de helft van de tegenpartij spelen. De tweede doelstelling was dat ze in de 1e helft 5x de bal op de helft van de tegenstander moesten veroveren. In de rust werd aan de hand van deze doelstellingen ook de 1e helft geëvalueerd. De tegenstander had duidelijk één doel, namelijk het winnen van de wedstrijd. Je kan dus een oefenwedstrijd gebruiken om te oefenen, om beter te worden. Je kan een oefenwedstrijd ook gebruiken om eindelijk eens te winnen.

Lees de rest van dit bericht

Mentale begeleiding jeugdteams

Als trainer ben je bezig met het aanleren van technische en tactische vaardigheden. Je leert ze de juiste techniek, op het juiste moment uit te voeren. Je leert ze na te denken over de juiste strategie om je tegenstander te verslaan. Soms gaat dit om niet altijd heldere redenen verkeerd.
“Er kon op weg hiernaar toe, geen lachje van af,” hoorde ik laatst een trainer zeggen.
Als trainer kom je vast ook kinderen tegen die overal tegenop zien. Je kent ook wel dat talent dat eigenlijk overal laconiek over doet, of spelers die altijd en overal last van hebben. Wat dacht je van kinderen die enorm veel moeite hebben met schreeuwende ouders langs de lijn?

Elke leeftijdsfase heeft zo zijn eigen kenmerken, aandachtspunten. Het is goed om hier in de begeleiding van de jeugdteams rekening mee te houden. Wellicht zou je ook in het technisch verenigingsbeleid ook aandacht moeten besteden aan de mentale begeleiding?

Mentale_krachttraining

Lees de rest van dit bericht

Top prestaties

Van Geel is er duidelijk over, na een voor de buitenwacht, dramatische seizoenstart, gaat Feyenoord toch voor het kampioenschap. Een club als Feyenoord kan ook niet anders. Ik denk dat wij niet voor het kampioenschap gaan, handhaven zal al heel mooi zijn. Wij hebben een nieuw team. Er komen jongens uit de oude C1, jongens uit de oude C2 en er komen jongens van buiten de club. Aan de trainer om hier een team van te smeden. Liefst ook een team dat toch tot enige prestaties komt.

Lees de rest van dit bericht

%d bloggers liken dit: